När du tränar mycket och gör av med energi och svett så behöver du ta hand om din kropp. Du bör använda bra produkter för att ta hand om din kropp på bästa sätt. Gör dig ren med doftande tvålar, återfukta dig med krämer och få din kropp att känna sig hel och frisk. Håll…
Det är många som så här efter nyår gärna köper sig ett träningskort på något gym och man ska fullfölja sitt nyårslöfte att börja träna. För många så är detta bortkastade pengar då man kanske tränar en eller två gånger får att sedan gå tillbaka till sitt gamla vanliga liv. Visst finns det de som…
Det händer tyvärr ibland att någon får för sig att ta någon form av doping. Det är lika fel varje gång. Sport ska alltid vara drogfri, det är verkligen det enda rätta, för alla inblandade. Lång hård träning för att prestera på topp när det verkligen gäller. När du springer över mållinjen efter ett tufft…
Den nya hockeysäsongen närmar sig med stormsteg och din utrustning behöver ses över i god tid innan. Har du rätt tejp till klubban och damaskerna? Du kan ha fått hål i plocken eller kanske vuxit ur kombinatet på ett eller annat sätt. Sedan är det även viktigt att byxor, armbågsskydd, hjälm och annat är i…
Varför då, tänker du kanske? Jag har ju mitt DAW (Digital Audio Workstation) och alla plug-ins jag behöver för att få till ett äkta och grymt gitarrljud. Det är inget fel med det. Jag har själv väldigt kul med mitt DAW och kreativiteten får sig ett lyft när det går att simulera och diktera vilket…
I och med att 2020 blev som det blev med pandemi så kanske träningen på gym har blivit lidande. Det kanske är hög tid att du bygger ditt egna gym hemma som gör att du när helst lusten faller på kan träna på egen hand. Det gäller naturligtvis att du har plats för detta men…
Även om vi idag har en mängd med kanaler att välja bland i våra TV apparater så kanske vi saknar något som vi vill se på. Då finns det olika lösningar som går att koppla till sin TV och det finns många fördelar med Apple TV som gör att många väljer just detta alternativet. Apple…
Något som blivit väldigt populärt genom åren är online casino. Tack vare Internet och dess möjligheter så har det kommit en mängd tillfällen att kunna spela på casino. Utvecklingen har gått snabbt och det finns oerhört mycket spela att välja på. Urvalet är stort på olika spelautomater och du hottar säkert dina favoriter då du…
Alla har vi olika intressen och om du har någon musikalisk ådra så kanske du har en dröm om att lära dig något instrument. Det kan mycket väl varit så att du i skolan fick lära dig grunderna i något instrument men intresset kanske var svalt och nu när du blivit äldre så känner du…
Viss sport kräver mer utrustning än vad annan kanske gör. Det är viktigt att man inte gör avkall på utrustningen som är viktigt för att man ska kunna genomföra sin idrott på rätt sätt. Vissa gånger så kan det olika ut från det att man tränar till det att man utför sin sport med någon…
Fantastiska Premier League pågår för fullt och säsongen 2019/2020 är långt ifrån över. Det är många som följer sina lag med stor spänning och entusiasm. Det är den högsta divisionen i det engelska ligaspelet och det är fråga om fotboll på hög nivå. Av 20 klubbar så kommer de fyra bästa att få spela i…
Att det börjar bli kallt ute är ingen anledning att skjuta på träningen. Du kan och borde träna året runt, den enda skillnaden är att klä sig för säsongen. Studier visar att de som tränar året runt och tränar utomhus håller i sina träningsvanor längre än de som bara tränar inomhus. Bra skor Om du…
Inget kan vara så hälsosamt som att komma ut i friska luften. Ofta så kanske en hektisk dag på jobbet göra att man prioriterar bort att ge sig ut när man kommit hem. En kort promenad eller cykeltur kan vara uppfriskande på många olika sätt. Det kan vara så att man har vissa problem som…
Kanske det är läge för att åka på sportresa med polarna. Är ni ett gäng kompisar som har fotboll, hockey eller någon annan sport som stort intresse så kanske det ultimata blir att få åka iväg för att få se ert favoritlag spela någon match. Att välja resa Det finns företag som kan lösa detta…
När man har avverkat en dag på arbetet eller skolan så vill man ofta roa sig med något. Har man tur så kanske man har en hobby att förlita sig på. Men även i dessa fall så kanske underhållningen man vanligtvis går till inte känns så lockande alla dagar, kanske är det vädret som inte…
